1) فقط لهذا اليوم، سأسعى للعيش طوال اليوم بإيجابية دون الرغبة في حل مشاكل حياتي دفعة واحدة.
2) فقط لهذا اليوم، سأولي اهتمامًا كبيرًا لمظهري: سأرتدي ملابس محتشمة؛ لن أرفع صوتي؛ سأكون مهذبًا في سلوكي؛ لن أنتقد أحدًا؛ لن أدعي تحسين أو تأديب أحد سوى نفسي.
3) فقط لهذا اليوم، سأكون سعيدًا في يقين بأنني خُلقت لأكون سعيدًا، ليس فقط في العالم الآخر ولكن أيضًا في هذا العالم.
4) فقط لهذا اليوم، سأتأقلم مع الظروف، دون أن أتطلب أن تتكيف جميع الظروف مع رغباتي الخاصة.
5) فقط لهذا اليوم، سأكرس 10 دقائق من وقتي لقراءة جيدة، متذكرًا أنه كما أن الطعام ضروري لحياة الجسد، فإن القراءة الجيدة ضرورية لحياة الروح.
6) فقط لهذا اليوم، سأقوم بعمل جيد واحد ولن أخبر أحدًا عنه.
7) فقط لهذا اليوم، سأفعل شيئًا واحدًا على الأقل لا أحب القيام به؛ وإذا تأذت مشاعري، سأتأكد من أن لا أحد يلاحظ.
8) فقط لهذا اليوم، سأضع خطة لنفسي: قد لا أتبعها حرفيًا، لكنني سأضعها. وسأكون حذرًا من شرين: التسرع وعدم الحسم.
9) فقط لهذا اليوم، سأؤمن بقوة، على الرغم من المظاهر، بأن العناية الإلهية الصالحة تهتم بي كما لا يهتم بي أحد آخر موجود في هذا العالم.
10) فقط لهذا اليوم، لن أخاف. على وجه الخصوص، لن أخاف من الاستمتاع بما هو جميل والإيمان بالخير. في الواقع، لمدة 12 ساعة يمكنني بالتأكيد أن أفعل ما قد يسبب لي الهلع لو اعتقدت أن عليّ القيام به طوال حياتي.
ختامًا: إليك قرار شامل: “أريد أن أكون لطيفًا، اليوم ودائمًا، مع الجميع.” القديس يوحنا الثالث والعشرون
